Yin Yoga · Mantra · Sound Meditation

Un invito a rallentare, ascoltare e ritrovare il contatto con il corpo, il respiro e il cuore.

Ogni giovedì sera ti accompagnerò in un’esperienza di Yin Yoga, mantra e sound meditation: uno spazio di presenza e connessione in cui il movimento consapevole incontra la voce, le vibrazioni del suono e la dimensione della devozione.

Attraverso posture dolci e profonde di Yin Yoga, il canto dei mantra e un viaggio sonoro rigenerante, potrai lasciare andare le tensioni, nutrire il tuo mondo interiore e aprirti a una qualità di ascolto più autentica.

Non è necessario saper cantare né avere esperienza di yoga: vieni semplicemente così come sei, con abiti comodi, il tuo tappetino e il cuore aperto 🕊️

📅 Ogni giovedì sera

🕢 Ore 19:30 – 20:45

📍 Studio Star Bene

Via Streciöö 19, 6987 Caslano

💫 Contributo: CHF 33.–

Posti limitati a 8 persone 🧘🏻‍♀️

Per informazioni e prenotazioni:

🌐 info@yenifferrosas.com  oppure https://bit.ly/47LDW4p

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